A Lucca una giornata su prevenzione e benessere femminile con la Croce Rossa
Sabato 3 ottobre all'auditorium Cappella Guinigi di Lucca l'evento gratuito "Consapevolmente Donne" tra prevenzione, incontri medici e laboratori pratici.
- Appuntamento sabato 3 ottobre dalle 9 alle 16 all'auditorium Cappella Guinigi della Scuola IMT Alti Studi di Lucca
- Organizzato dal Comitato di Lucca della Croce Rossa Italiana insieme a Essity, con il patrocinio di IMT e Comune di Lucca
- Programma su prevenzione ginecologica, salute ossea, pavimento pelvico e discipline del movimento
- Partecipazione gratuita, prenotazione consigliata tramite QR code entro il 30 settembre
Una giornata interamente dedicata alla salute e al benessere femminile si terrà sabato 3 ottobre all'auditorium Cappella Guinigi, all'interno del Complesso di San Francesco della Scuola IMT Alti Studi di Lucca. L'iniziativa, chiamata "Consapevolmente Donne", è organizzata dal Comitato di Lucca della Croce Rossa Italiana in collaborazione con Essity, nell'ambito di un percorso di responsabilità sociale d'impresa condiviso a livello nazionale tra le due realtà. L'evento ha il patrocinio della Scuola Alti Studi IMT e del Comune di Lucca.
Dalle 9 alle 16 l'auditorium ospiterà un programma che intreccia informazione scientifica, dibattito pubblico e attività pratiche. La giornata proporrà un percorso dedicato a diversi aspetti della salute femminile, dalla prevenzione ginecologica alla salute delle ossa, dal pavimento pelvico agli stili di vita consapevoli, fino alle discipline del movimento.
Dopo i saluti istituzionali di Croce Rossa Italiana ed Essity, il programma entrerà nel vivo con interventi dedicati alla salute ginecologica, con particolare attenzione a screening, visite periodiche e stili di vita per la salute intima femminile, oltre alla prevenzione delle fratture da fragilità, affrontando strategie preventive e fattori di rischio. La mattinata prevede inoltre un approfondimento sulla salute del pavimento pelvico e un'introduzione teorica a discipline come Qi Gong, Movimento Consapevole, Metodo Garuda e Pilates Posturale, con spazio finale a una tavola rotonda aperta al confronto con il pubblico.
Il pomeriggio, dopo la pausa pranzo, sarà invece dedicato alla pratica: dalle 14.15 laboratorio di Tai Chi e Qi Gong con Silvia Gusmaroli, seguito dalle 14.45 da Pilates e metodo Garuda con Mirta Marsili. I lavori si concluderanno alle 16 con i saluti dei promotori.
Come partecipare
La partecipazione all'evento è gratuita. È necessario riservare il proprio posto entro il 30 settembre attraverso il QR code presente nella locandina dell'evento. L'iniziativa fa parte del più ampio progetto nazionale "Intimamente Noi", nato dalla collaborazione tra Croce Rossa Italiana ed Essity per sostenere le Officine della Salute CRI e diffondere una cultura della prevenzione sanitaria accessibile a tutte le donne.
