Lucca, quattro incontri gratuiti di musicoterapia con Sinfonia Music Wellness

Quattro incontri gratuiti per scoprire la musica come strumento di benessere personale. È la proposta di Sinfonia Music Wellness - La musica come strumento di benessere, il nuovo percorso promosso dalla Scuola di Musica Sinfonia di Lucca, in programma da giovedì 15 ottobre a giovedì 12 novembre 2026 nell'auditorium della scuola, in via Nazario Sauro 527.

Il percorso prevede quattro appuntamenti della durata di 90 minuti ciascuno, alle ore 19: giovedì 15 ottobre, giovedì 22 ottobre, giovedì 5 novembre e giovedì 12 novembre. Ogni incontro affronta un tema specifico legato al benessere emotivo, attraverso attività di ascolto attivo, respirazione, mindfulness sonora, improvvisazione, vocalità, drum circle ed esercizi di consapevolezza corporea. Non sono richieste competenze musicali pregresse per partecipare.

Gli incontri sono completamente gratuiti e aperti a tutta la cittadinanza, inclusi i residenti dei comuni limitrofi interessati al tema del benessere e della crescita personale. L'iniziativa porta in uno spazio culturale pubblico un percorso strutturato di musicoterapia preventiva, cioè un'esperienza che normalmente resta confinata in ambito clinico o privato e quasi sempre è a pagamento. Il progetto è stato reso possibile grazie al sostegno di ViviLucca Events, mentre il Comune di Lucca concede il patrocinio.

A guidare gli incontri sarà la professoressa Marta Lissoni, musicoterapeuta qualificata specializzata in pratiche di consapevolezza sonora e improvvisazione guidata. La direzione artistica e organizzativa è affidata al maestro Massimo Salotti, pianista e direttore della Scuola di Musica Sinfonia, a cui parteciperanno anche musicisti e collaboratori della scuola.

"Volevamo che questa esperienza fosse davvero di tutti - spiega Massimo Salotti -. Un percorso così ha un costo che molti non potrebbero permettersi. Grazie a ViviLucca e al Comune di Lucca possiamo offrirlo gratuitamente, in un luogo attrezzato e protetto. È un investimento sul benessere della comunità, e la musica è il linguaggio più naturale per farlo".

È previsto anche il possibile coinvolgimento delle associazioni del territorio nell'iniziativa.

Informazioni pratiche

• Date: 15 e 22 ottobre, 5 e 12 novembre 2026, ore 19
• Luogo: auditorium della Scuola di Musica Sinfonia, via Nazario Sauro 527, Lucca
• Partecipazione gratuita, aperta a tutti i cittadini senza necessità di competenze musicali