Massarosa, domenica la camminata benefica 'Movimento&Salute'

Domenica 11 ottobre debutta a Massarosa 'Movimento&Salute', la prima camminata non competitiva di quattro chilometri organizzata da FarMas, le Farmacie comunali di Massarosa, nell'ambito del Massarosa in Movimento Festival 2026. L'iniziativa si svolge con il sostegno dell'azienda Usl Toscana nord ovest e in particolare della Medicina dello sport.

L'appuntamento è al Parco di Nassiriya, con ritrovo alle 10 e partenza fissata per le 10,30. Il percorso ad anello si snoda lungo la via delle Erbe e dei Fiori e offre ai partecipanti un'occasione per dedicare tempo al proprio benessere attraverso un'attività fisica accessibile, aperta a tutti e priva di finalità competitive.

La partecipazione prevede un'iscrizione a offerta libera: l'intero ricavato sarà destinato al progetto Farmaco Sospeso, a sostegno delle persone che si trovano in difficoltà nell'acquisto dei medicinali. Ci si può iscrivere direttamente al momento della partenza oppure nei giorni precedenti presso le Farmacie comunali di Massarosa, il punto informazioni turistico davanti al Municipio e Maratonando a Viareggio.

A spiegare il senso dell'iniziativa è Carmine Di Muro, direttore della Medicina dello sport aziendale della Usl Toscana nord ovest: "La partecipazione della Usl Toscana nord ovest si inserisce nelle attività di promozione della salute e di prevenzione portate avanti sul territorio, in collaborazione con le istituzioni locali e le realtà associative". Di Muro aggiunge che il coinvolgimento del Comune di Massarosa è coerente con gli obiettivi del Piano regionale della prevenzione, che valorizza la promozione dell'attività fisica e l'adozione di comportamenti salutari come strumenti per tutelare la salute della popolazione.

Sul valore della camminata in compagnia, il direttore osserva: "Camminare in compagnia è una delle attività più semplici, economiche, divertenti e alla portata di tutti", sottolineando come gli studi scientifici ne abbiano dimostrato i benefici non solo fisici ma anche psicologici, legati alla socializzazione che un'uscita di gruppo comporta. Una attività fisica regolare, specie se condivisa, aiuta a ridurre stress, ansia e tendenza alla depressione, finalità che si accompagnano alla prevenzione delle malattie e delle complicanze.

Informazioni pratiche

• Data: domenica 11 ottobre 2026
• Ritrovo: ore 10, partenza ore 10,30
• Luogo: Parco di Nassiriya, Massarosa
• Percorso: 4 km ad anello lungo la via delle Erbe e dei Fiori
• Iscrizione: a offerta libera, presso le Farmacie comunali di Massarosa, il punto informazioni turistico davanti al Municipio, Maratonando a Viareggio o direttamente alla partenza